Beroligende hjemmelaget rose & havremelbad Soak Oppskrift




En av mine favorittmåter å skjemme bort meg bort er med en lang stund i badekaret. Siden valentinsdagen kommer, ønsket jeg å lage meg en ekstra spesiell oppskrift.

Jeg liker å lage skreddersydde badekar basert på humøret og hudbehovet. Det er så enkelt og raskt å lage ditt eget bad.




kald kremoppskrift


Ingredienser til en hjemmelaget havremelbadoppskrift

Det er så mange ingredienser du kan bruke i en DIY-bad. Salter, tørkede urter, havre og oljer er gode tillegg til ethvert bad basert på dine preferanser og behov.




Epsom Salt

Mine favorittoppskrifter med badekar inneholder ofte Epsom-salt. Dette saltet er faktisk mineraler som består av magnesium og sulfat. Det er flott for beroligende ømme muskler og smerter, samt å trekke giftstoffer fra kroppen. Jeg henvender meg til et Epsom saltbad når jeg er stresset eller hvis jeg har lagt ekstra stress på kroppen min. Det får meg alltid til å føle meg fantastisk!




havregrøt

Jeg elsker å bruke denne hjemmelagde havremelbadoppskriften for å berolige tørr, kløende hud om vinteren. Siden havre er fantastisk mykgjørende og hjelper med å fukte huden, har jeg kjent mennesker som lider av eksem, psoriasis og andre hudforhold for å bruke et hjemmelaget havremelbad ukentlig for lettelse. Jeg bruker ofte havre i mitt barn for å konditionere huden deres. I tillegg liker jeg den trøstende aromaen som varme havre skaper. Det er veldig beroligende!




Tørkede urter

Tørkede urter fungerer utmerket i ethvert bad. De gir en nydelig aroma til badet i tillegg til at de gir noen andre gode egenskaper. Siden det nesten er Valentinsdag, bestemte jeg meg for å trekke ut de tørkede rosenbladene mine. De lukter blomster og søt og etterlater huden min naturlig duftende. Du kan også bruke tørket lavendel, calendula, kamille, eukalyptus, mynte, rosmarin, eller til og med salvie. Det er ganske mange urter som lager fantastiske aromatiske og beroligende bad. (Finn en rekke forskjellige organiske tørkede urter her.)





pote voks


Essensielle oljer

Essensielle oljer kan også tilsettes et badekar hvis de er fortynnet i en bærer som flytende castilsåpe, eller en bærerolje (jojoba, ricinus, fraksjonert kokosnøttolje, etc.). Det er viktig å merke seg at ikke alle essensielle oljer er egnet for bad, spesielt de varme oljene eller oljene som har lave dermale maksimaler som peppermynte, sitrongress, kanel og timian (blant andre). Mange ganger vil jeg velge urter fremfor eteriske oljer i badet mitt fordi essensielle oljer kan være litt overveldende i karet over lengre tid.




Hjemmelaget havremelbadoppskrift med roser




Denne enkle DIY-oppskriften tok meg 5 minutter å lage. Det vil gjøre en vakker gave eller dekorasjon å plassere på badet ditt.


msg gratis kosthold


Ingredienser og rekvisita

  • havre (rullet eller øyeblikkelig fungerer begge)
  • Epsom salt (finn det her)
  • tørkede rosenblad (finn organiske tørkede kronblad her)
  • glasskrukke med lokk (finn fine her eller bruk en murkrukke)
  • muslin trekkpose (finn dem her)

Veibeskrivelse

  1. Lag havre, Epsom-salter og tørkede rosenblader i en glasskrukke i like store mengder.
  2. Lokk tett og oppbevar til du er klar til bruk.

(Jeg målte ikke bevisst denne oppskriften fordi jeg håpet på å få en fin balanse av ingrediensene i krukken min. Min eneste retningslinje for å måle var å ikke overvelde duften ved å bruke for mange roseblader.)




Å bruke

  1. Mål 3-4 ss badesalt i en muslin-løpesnorpose.
  2. Slå på varmt badevann og legg muslinposen under vannet.
  3. Slapp av i badekaret i 30-40 minutter.
  4. Når du er klar til å komme deg ut, klapp tørr på huden (ikke gni!) Så den ikke mister fuktigheten.

Jeg liker å følge badet mitt med en beroligende fuktighetskrem eller kroppssmør. Det hjelper huden min til å holde seg glatt og silkeaktig i flere dager fremover. Dette ultra fuktighetsgivende tre ingredienser DIY Body Butter er en av mine favoritter!




Du kan også bruke dette Rose and Oat-badet som en dekorasjon på disken eller som en måte å friske ethvert rom på. Når selskapet kommer, åpner jeg toppen av beholderen for å bruke den som et naturlig baderomsfrisker. Etter at selskapet forlater, bytter jeg toppen for å bevare aromaen.

Har du en hjemmelaget havregrynbadoppskrift? I så fall, hva var favorittingrediensene dine?


Om Forfatteren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Ble Født I Modena, 21 Oktober 1962 Og Bor Mellom Hennes Hjemby, Milano Og New York. Hun Begynte Å Arbeide Innen Mote Som Assistent Stylister, Inkludert Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Og Ermanno Servin. Charles Deltar Også Som Observatør På Moteshow Og Var En Coach I Stil.