Naturlige fordeler med essensielle oljer med furu og furu

Den første kalde snapen bringer strålende høstfarger til Appalachian-fjellene;det gir også duftende dufter av furu og åh, hvor jeg lengter etter det hvert år!


hvordan lage ponzu-saus




Du vet, den sterke furu lukten som gjennomsyrer luften og minner oss om den kommende høytiden. Været varmer, og duften blekner, men hver gang det blir kaldt, kommer det enda sterkere tilbake. Men med kulde og furu kommer snusen og andre plager i kaldt vær. Hva binder disse to tingene sammen? Furu har lenge vært brukt som avsvalg og som et middel mot andre vanlige forkjølelsessymptomer. La oss se på noen av de gode måtene å bruke furu på.

Fordelene med Pine

1. Dekongestant

Furu har blitt brukt som dekongestant og slimløsende. Det løsner slim i lungene og lar det fjernes. Kroppen kan bekjempe infeksjon og leges raskere på dette tidspunktet. (Les mer om essensiell olje i furu her.)

2. Desinfeksjonsmiddel

Husker du Pine Sol? Det var et av de nevnte desinfeksjonsmidlene på markedet. Legg noen dråper essensiell olje i furu til moppen, toalettskålen eller oppvaskvannet ditt for å desinfisere rengjøringen. (Les mer om desinfiseringsegenskapene til furu her.)

3. Muskelgni / leddgikt

Furu essensiell olje har blitt brukt som en muskel gni og for å lette smerter og stivhet ved leddgikt. Den har en mild smertestillende egenskap som kommer dypt inn i muskelen. (Les mer om muskulære fordeler her.)

4. C-vitamin

Furu nåler har en veldig høy mengde vitamin C, blant andre næringsstoffer. Lag en kopp furu nål te for å hjelpe med forkjølelse og influensa. Bratt en håndfull furunåler i varmt vann. Vask dem godt først, da de kan ha feil, støv eller andre ting på seg. Du kan bryte dem litt opp for å få flere av forbindelsene ut av dem. Bratt til te får en grønnaktig farge. Hva slags furu? Det spiller ingen rolle, siden alle furu og gran har noen fordeler. I mitt område (Vest-Nord-Carolina) har vi mye hvit furu. Smaken av te fra dette er ganske god og mindre bitter enn noen. Vi har også Frasier gran og svart gran i dette området som gir velsmakende te. Prøv en, og hvis du ikke er fornøyd med det, bytter du til en annen. Bare prøv ikke å legge essensiell olje i furu til teen din, da disse oljene er veldig sterke og ikke bør brukes internt.

5. Stressavlastning

For noen er det bare en tur i skogen nok til å få ned stressnivået. Furuolje har blitt studert i Japan som et middel for å hjelpe roe mennesker. Det er en praksis kjent som Shinrin-yoku, eller ta en terapeutisk tur i skogen.

6. Ugressundertrykkelse

På noen ugras er det et voksaktig belegg på bladene og stilkene, for eksempel holly. Dette voksagtige belegget må oppløses før ugressmidler kan tre i kraft og med hell drepe uønskede planter. Furuolje vil løse opp dette voksaktig belegget.

7. Loppemorder

Furuolje fungerer på samme måte som ovenfor på lopper, flått og andre skadedyr. Det løser opp det voksaktige belegget som mange virvelløse dyr har som beskytter dem mot elementene. Slipp noen dråper essensiell olje i furu i en sprayflaske med vann. Tilsett en teskje eller så alkohol for å hjelpe deg med å bryte opp oljen. Rist noen ganger og spray på teppet, hundesenger eller andre steder som kan ha pesky critters. Og lopper hater lukten av furu. Selv om essensiell olje kan være dårlig for kjæledyr, vil du bruke noen dråper i sjampoen til å sende lopper og fremdeles være trygg.

8. Badekrystaller

Min favorittbruk til furu er i badekrystaller. Jeg bruker både eterisk olje og furu nåler for en varig effekt. Pakke i en pen krukke med et bånd for en flott gave til høytiden.

Pine Bath Crystals

Ingredienser / rekvisita

  • 1½ kopp havsalt (finn det her)
  • ½ kopp Epsom salt (finn det her)
  • 15 dråper essensiell olje furu (finn den her)
  • ca ½ kopp furu nåler, hakket
  • glass halvliter krukke (som dette)

Metode

Bland saltene dine i en glassbolle. Tilsett furuolje, 5 dråper om gangen, bland godt etter hver tilsetning. Legg omtrent ½ kopp duftende saltblanding i bunnen av krukken. Tilsett nok nåler til å dekke saltene. Tilsett en annen ½ kopp salt og så videre, lag mens du går. Skru på toppen tett og legg til et pent bånd. Legg til et kort med instruksjoner for å bruke en håndfull av krystallene til et varmt badekar med vann. Det kan også være lurt å ta med en muslinpose for bruk av badesalt, så nåler ikke ender opp med å flyte i badevannet eller tette avløp.