Urteløsninger for berolige og avslappede barmhjertebaner




Meltdowns, raserianfall og passform, oh my! Hvis du er en forelder, er du godt kjent med alle måtene de små menneskene i livet ditt uttrykker misnøye med.

Barna våre er nå fire og fem. I løpet av de siste årene har vi opplevd sammenbrudd på alle tider av døgnet og på nesten alle mulige offentlige arenaer. Min mann og jeg er forskjellige i hvordan vi håndterer det offentlige raseriet. Jeg mener at du ikke burde gi deg en nedbryting. Jeg gir meg ikke etter power-playet og blir ikke lett flau. Mannen min derimot vil helst bli dekket av levende edderkopper enn å bli sentrum for oppmerksomheten. Barn finner ut av det tidlig. Offentlige raserianfall skjer oftere når jeg er ute av klokka.

Det er definitivt faser for nedbrytningen. Da sønnen min var yngre, ville han bli utrolig emosjonell etter en mindre skade på spilletiden. Meltdowns på det tidspunktet handlet mer om å få seg tilbake under kontroll og mindre om å prøve å få fram noen form for reaksjon fra vår side. Det var denne gangen i husholdningen vår at jeg begynte å se på plantene jeg kanskje kunne bruke for å hjelpe ham. Jeg endte opp med å lage vår Little Bee Calm-formel.

Akkurat nå er datteren min i en ny nedbrytningsfase ved sengetid. Hver kveld når vi forteller henne at det er tid for senga, blir hun redusert til en dramatisk fylt sølepytt. Jeg er så takknemlig for å ha disse plantene til fingerspissene, både for hennes fred og fornuft. Her er urtene du bør bli kjent med hvis du har en ung dramaprodusent i huset ditt!


tørr sjampo diy


5 Urter til småbarn Tantrums

Catnip (Nepeta cataria)

En av favorittene mine for barn. Denne urten og alle de som følger er nerviner. Catnip mater og toniserer nervesystemet mens det fungerer som en krampeløsende. Det kan bidra til å få en mage som kan bli opprørt av følelser. Det er en god urt å bruke før sengetid også, siden den kan roe ned nervesystemet nok til riktig hvile.







California Poppy (Eschscholzia californica)

Denne blad- og blomsterkombinasjonen er et veldig forsiktig beroligende middel som har blitt brukt til barn i lang tid. I stedet for å være en feil knockout som du vil se med et allopatisk beroligende middel, lar valmu i California ganske enkelt roe seg naturlig.





masswich grønnsakshage


Sitronbalsam (Melissa officinalis)

En deilig urt for avslapning, fokus og ro. Det kan hjelpe når barn mister kontrollen over følelsene sine. Den opplevelsen er veldig stressende og sitronmelisse er veldig god til å hjelpe dem med å rette oppmerksomheten mot å gjenvinne kontrollen på egen hånd.




Kamille (Matricaria recutita)

Jo mer du bruker kamille, jo mer har det for deg. Denne blomsten brukes så ofte, jeg nøler med å skrive om den. Sørg for å bratte det bare noen minutter hvis barnet ditt ikke er stort på bitre smaker. Å steppe den lenger gir mer av fordøyelsesstøtten, men kan gjøre det mindre velsmakende for små mennesker. Kamille har et godt rykte for å jage bort mareritt. Hvis barn får nedsmelting på natten, kan det være frykt for hva som er i mørket, eller hva som kommer til dem når de lukker øynene. Du kan prøve en liten pute med tørkede kamomillblomster under barnets hode for å jage bort dårlige ting. (Du kan finne organiske tørkede kamilleblomster her.)




Humle (Humulus lupulus)

Dette er en fantastisk beroligende og smertestillende. Mest sannsynlig vil du ikke bruke humle i en te til et barn, da det vil være altfor bittert. Vi bruker den i vår sovebalsam hver natt for en avslappende søvn. Humle tilført olje og gnidd på føtter, templer eller bryst kan være svært nyttig. Du kan også prøve å sy humle i en pute sammen med kamille. (Finn organiske tørkede humle her og se instruksjoner for å lage en drømpute.)




Uansett hva som forårsaker den lille raseriet, skal du vite at det vil passere. Ingen av oss er immun mot det - du vil ikke slippe unna barneoppdragelse uten opplevelsen! Det er min strategi å la barna mine vite at jeg er der, at de står fritt til å uttrykke følelser, men at hvis de prøver å bruke følelsene sine for å motivere meg, vil det ikke fungere.

Hva bruker du for å roe barna dine i løpet av nedsmelting? Del i kommentarene!


Om Forfatteren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Ble Født I Modena, 21 Oktober 1962 Og Bor Mellom Hennes Hjemby, Milano Og New York. Hun Begynte Å Arbeide Innen Mote Som Assistent Stylister, Inkludert Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Og Ermanno Servin. Charles Deltar Også Som Observatør På Moteshow Og Var En Coach I Stil.