Hjelper lokal rå honning virkelig med allergier?





urte tinkturer for smerter


Vi har alle hørt noe om sammenhengen mellom rå honning og allergier. Jeg svarer på en forespørsel om mer informasjon om dette emnet minst fem ganger hver uke. Ja, det er sant at du kan bruke honning for å redusere eller til og med eliminere allergisymptomer. (Les mer om honningens lange liste over fordeler her.)



Hvordan fungerer honning på allergier?

For at den skal være effektiv må den tilpasse seg disse kriteriene:




- Honningen trenger å si at det er det eller du må spørre bonden din direkte. Honning som er rå vil fortsatt inneholde alle de levende enzymer som er nødvendige for å beskytte kroppen din mot en histamin-overdose.

lokal - Jeg har hørt alle slags spesifikke kjørelengder på dette. Jeg er ikke sikker på hvor de alle kommer fra. Sannheten er at det ikke er et magisk antall miles du må kjøpe din honning. Enhver rå honning som høstes i nærheten der samme type planter blomstrer omtrent på samme tid, kan betraktes som lokal.

Allergen passende - Hvis du har fallallergier, må du bruke rå, lokal honning som høstes om høsten. Hvis du kjøper rå, lokal honning som ble høstet om våren, vil du uten tvil glede deg over litt honning og få noen helsemessige fordeler. Du vil imidlertid ikke dra nytte av allergiforebygging fordi pollen du er allergisk mot ikke blir funnet i denne honningen.


å leve et naturlig liv


Et annet flott alternativ å dempe allergi lidelse er pollen. Rå honning inneholder spor av pollen, og det er her mesteparten av sin kraft for denne lidelsen oppstår. Du kan hoppe over honningen og gå rett til kilden ved å bruke pollen alene. Et veldig lite antall mennesker vil ha en reaksjon på dette kraftige middelet, så det er viktig å starte med bare et korn med det første. Du bør se etter en økning i kløende rødhet rundt øynene eller andre allergisymptomer. Hvis du ikke har et problem, kan du vanligvis bruke ½-1 ts pollen daglig i en måned før den typiske allergien din kommer til overflate og fortsetter gjennom allergisesongen.

Den store ulempen her er at rå, lokal honning bare fungerer på pollenallergier. I årevis var jeg frustrert over at jeg ikke kunne hjelpe mennesker med andre følsomheter. Så jeg utviklet en av honningspreadene våre for å jobbe med histaminreaksjonen og for å støtte leveren. Urtene jeg liker best for allergikere er:

  • Brennesle (Urtica dioica)
  • Wild Yam (Dioscorea villosa)
  • Løvetann rot (Taraxacum officinale)
  • Eleuthero (Eleutherococcus senticosus)

Sønnen min ser ut til å være følsom for fjærfe. Akkurat nå har han det spesielt dårlig, fordi vi har en mengde kyllinger som han har bestemt seg for mor. Hele dagen bærer han dem rundt og om natten bryter jeg nedfylte puter bort fra ham og lytter fortsatt til at han nyser. Siden det er så varmt ute, har vi brukt å legge Allergency Honning Spread i popsicles, og vi gleder oss over en kul dose naturlig lettelse.

Allergy Popsicle-oppskriften

(Endret fra Betsys popsicle-oppskrift her)





anti aldring hjemmelaget ansiktsmasker


ingredienser

  • 2 kopper friske eller frosne bær (vi bruker en frossen blanding av bær vi kjøper i bulk)
  • ferskpresset sitronsaft (du kan bruke noe annet, men sitron komplimenterer honningsblandingen)
  • 1 kopp filtrert vann (DIY Natural anbefaler disse filtreringssystemene)
  • 1 ts Allergency Honey Spread per popsicle, så hvis formen din lager 6, så tilsett 6 ts. (finn det her)

Merk: Målingene er omtrentlige og må kanskje økes eller reduseres, avhengig av kapasiteten til popsicle-muggsoppene dine. Denne oppskriften lager omtrent 2 ½ kopp popsicle-blanding.




Veibeskrivelse

Tilsett alle ingrediensene i blanderen din, og bland den høyt, og stopp av og til for å skrape sidene om nødvendig. Tilsett litt mer vann hvis blandingen ikke sirkulerer i blenderen. Juster søtstoff eller andre ingredienser om nødvendig, og bland litt mer. Hell blandingen i popsicleformer, fest lokk (og pinner avhengig av formen din), og frys i flere timer eller over natten.




Lider du av allergier på sommeren?

Hvordan finner du lettelse? Del hva som fungerer for deg i kommentarfeltet nedenfor!





Om Forfatteren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Ble Født I Modena, 21 Oktober 1962 Og Bor Mellom Hennes Hjemby, Milano Og New York. Hun Begynte Å Arbeide Innen Mote Som Assistent Stylister, Inkludert Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Og Ermanno Servin. Charles Deltar Også Som Observatør På Moteshow Og Var En Coach I Stil.