10 bruksområder for Aloe Vera

Hva har solbrenthet, kløende insektbitt og halsbrann til felles?




Helt stumpet? (Sannsynligvis ikke, siden svaret er i tittelen.) De kan alle takles og lindres av en liten dose aloe vera!

Jeg kan ikke tenke på en bedre tid enn sommer å lager aloe vera juice og aloe vera gel. Huden vår, det største orgelet vi har, tar en konstant toll på å bli utsatt for sol, insekter, varme og andre faktorer. Sommerreise, og til og med ukjent mat på sosiale sammenkomster, kan la kroppens systemer skrike etter litt hjelp; og aloe vera hjelper mot disse og så mye mer.



Aloe vera er en super plante.Det er antibakteriell, antiviral og soppdrepende; og disse fordelene blir gitt videre til oss når de brukes.

Aloe vera, som er kalt udødelighetsplanten av gamle egyptere, gir helbredende fordeler, enten de tas internt eller brukes eksternt.

Hva du skal se etter

Når jeg viser til aloe vera gel, Jeg snakker om ren aloe gel - ikke de grønne, medisinerte, kjemisk fylte tingene. Det er en stor forskjell.





hva er irsk kremsmak


Selvfølgelig er flinning av dine egne aloe planter den beste veien å gå. Gelen som samles opp fra flåte blader kan brukes med en gang, eller flås og konserveres i noen måneder. Dessverre er aloe-plantene mine ørsmå, og jeg bruker en TON aloe vera gel, så jeg kjøper min. (hvor å kjøpe ren aloe vera gel)

Det kan være vanskelig å kjøpe en god flaske aloe vera gel. Den strålende markedsføringen til mange selskaper får deg til å tro at produktene deres er rene og trykker på ting som 100% gel. Gjett hva? Jada, det er en gel, alt 100% av det, men det er det ikke 100% ren aloe vera gel. Hvis du ikke er forsiktig, betaler du for 100% kjemikalier, fyllstoffer og konserveringsmidler (og kanskje litt aloe vera).

Les alltid ingrediensenemed fintrykk; informasjonen selskapet kan prøve distrahere deg fra å lese (ved å bruke attraktive skrifter og bilder osv.).

La oss bruke et ikke navngitt, men populært merke av aloe vera gel (rim med Fruit of the Fødsel) som et eksempel:

  • deres Aloe Vera 100% gel inneholder:Aloe Vera Gel, Triethanolamine, Tocopheryl Acetate (Vitamin E), Carbomer 940, Tetrasodium EDTA, DMDM ​​Hydantoin, Diazolidinyl Urea.

Etiketten hevder at den er “ren.” Ummmm, mislykkes.

De fikk aloe vera-delen riktig, men Triethanolamine har blitt rapportert å ha kreftfremkallende egenskaper, og det er sterke bevis på at det er et hudtoksisk middel. DMDM Hydantoin og Diazolidinyl Urea er kjemikalier som frigjør Formaldehyd i produktet for å drepe mikrober. Jeg vil ikke ha mikrober som svømmer i produktet mitt, men jeg vil heller ikke ha formaldehyd på huden min.

Du vil finne at de fleste naturlige merker inkluderer ting som sitronsyre (som en pH-balanser), kaliumsorbat (mugghemmer), eller karragenan eller xantan for tykning. (Disse er ikke alle dårlige, og i små mengder er det kanskje ikke skadelig, men jeg setter pris på et selskap som ser etter måter å få frem et veldig rent produkt.) Karrageenanrater høyest på komedogens ratingskalaer, noe som betyr at det er veldig sannsynlig å tette porene og kan forårsake kviser. Det har blitt antydet at kaliumsorbat kan være et hudirriterende.

I form av aloe vera juice, Jeg har lest at du vil få mest mulig utbytte av juice laget av det indre OG ytre bladet av planten. Se etter aloe juice som er merket hele bladet for å maksimere helsemessige fordeler når du tar den internt.

Svaret er for å sjekke ingrediensene, lære deg individuelle ingredienser og se etter den mest naturlige aloe vera-gel eller juice du kan finne. Helsekostbutikker er det beste alternativet for å finne noen gode alternativer.

Nå som vi vet litt mer la oss komme til de gode tingene, skal vi vel?

10 bruksområder for Aloe Vera Gel eller juice

1. Kløe lettelse: Bruk direkte på stedet for insektbitt eller stikk for lettelse.




2. Brenn lettelse: Slather ren aloe vera gel på en solbrenthet, eller bruk for å behandle mindre brannskader på kjøkkenet. Det kan også brukes effektivt som en mild etterhave.

3. La det være i mykere balsam / hodebunn: Jeg blander aloe vera gel med litt essensiell olje med rosmarin og noen dråper vitamin E-olje, spruter små biter i hodebunnen min og hårets ender. Jeg skyller ikke, og denne blandingen beroliger en kløende hodebunn og myker håret.

4. Hårstyling: Aloe vera gel kjemper frizz i håret mitt og har vært en flott erstatning for dyre stylingprodukter.

5. Munnvann: Hvis du drikker aloe vera juice, kan du ganske enkelt svinge den rundt i munnen en stund til fordel for tannkjøttet. Du kan også lage en hjemmelaget aloe munnvann ved å blande en kopp aloe vera juice, ½ kopp destillert vann, 2 ts natron og 10-20 dråper essensiell olje med peppermynte.

6. Håndrenser: Jeg lager en aloe-basert naturlig håndrenser som reiser med meg nesten overalt. Aloe vera-gelen i den fukter hendene mine i stedet for å tørke som de fleste kommersielle håndrensere.

7. Fuktighetskrem: Huden absorberer den raskt og er ikke fet. Jeg synes det er den perfekte sommerfuktighetskrem når andre fuktighetskrem bare virker for tunge og fete.

8. Drikk for fordøyelse: Aloe vera juice kan være effektiv i å hjelpe fordøyelsen, berolige en urolig mage og gi lindring av halsbrann.

9. Vitaminabsorpsjon: En fersk undersøkelse fra University of California, Davis, viste at aloe vera kan hjelpe kroppen din til å absorbere vitaminer mer effektivt. Å drikke 2 gram aloe vera juice sammen med dine daglige vitaminer kan øke absorpsjonshastigheten.

10. Drikk for å senke kolesterolet: Jeg foreslår ikke at noen ignorerer rådene fra legen deres, eller slutter å ta kolesterolsenkende medisiner. Imidlertid er denne absolutt verdt å ta en titt. Studier har vist at å drikke aloe vera juice trygt kan senke kolesterolet over tid.

Ansvarsfraskrivelse: Jeg er ikke helsepersonell. Husk at denne informasjonen er basert på min personlige mening og forskning. Bruk disse anbefalingene på egen risiko. Jeg anbefaler å konsultere helsepersonell før du tar aloe vera internt.

Aloe Vera for så mye mer

Dette klør bare på overflaten på forskjellige måter aloe kan brukes. Den glatte, kule tekstur, helbredende evner og bruksområder for hår, hud og kropp gjør det til en stift i husholdningen vår.




Hva er dine favorittmåter å bruke aloe vera?

Delta i diskusjonen og del opplevelsen din nedenfor.


hvordan lage frontrute skivevæske



Om Forfatteren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Ble Født I Modena, 21 Oktober 1962 Og Bor Mellom Hennes Hjemby, Milano Og New York. Hun Begynte Å Arbeide Innen Mote Som Assistent Stylister, Inkludert Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Og Ermanno Servin. Charles Deltar Også Som Observatør På Moteshow Og Var En Coach I Stil.